Resillienz & Umgang mit Stress
Wir selbst bestimmen, wie wir mit den Anforderungen des Lebens umgehen! Inhalte Was treibt uns eigentlich an? Weniger Ärgern – Aber wie? Konzentration erhöhen Wechsel zur Entspannung Methoden zum „Herunterfahren“ […]
Wir selbst bestimmen, wie wir mit den Anforderungen des Lebens umgehen! Inhalte Was treibt uns eigentlich an? Weniger Ärgern – Aber wie? Konzentration erhöhen Wechsel zur Entspannung Methoden zum „Herunterfahren“ […]
Wir beeinflussen unser Leben durch das was wir denken, tun und essen!