Rückblick

Im letzten Seminar ging es für 8 Teilnehmer aus der Wirtschaft um das Thema „Umgang mit Stress„…

Alle Teilnehmer konnten kleine Entspannungssequenzen für den Alltag, Tipps für Ihren individuellen Umgang mit stressigen Situationen und einen persönlichen Maßnahmeplan für die schrittweise Umsetzung von Veränderungen mitnehmen.